很多保险都有10-15天的犹豫期，主要是为了保障投保人的利益。这期间里，如果投保人后悔了，可以随时申请撤销保险合同，保险公司会把保费全额退还给你，最多也就扣收10块钱的工本费。如果已经过了犹豫期，除非你能申请保单无效，否则都不能拿回全部保费。
但是申请保单无效并不容易，你需要有足够的理由，也要掌握足够的证据。比如：保单的回执、投保单、投保提示书、风险提示都不是你亲自抄写的；被保险人的签名不是你本人签的；保险公司的电话回访没有打给你本人，回访的过程没有提示相关风险。如果发生上述情况，你可以向相关部门提起申诉，如果证据有效，就有可能成功解除合同。
办理退保要注意以下几点：1.申请退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。2.投保人申请退保，合同生效满两年的，保险公司收到退保申请后退还保单现金价值；缴费不满两年的，保险人收取从保险责任开始之日起至解除之日止期间的保险费后，剩余部分退还给投保人。3.退保人在办理退保时要提供以下文件：（1）投保人的申请书，被保险人要求退保的，应当提供投保人书面同意的退保申请书；（2）有效力的保险合同及最后一次缴费凭证；（3）投保人的身份证明；（4）委托他人办理的，应当提供投保人的委托书、委托人的身份证。
为了维护保险人或被保险人的利益，在下列条件下，投保人或被保险人不能办理退保手续：（1）已发生伤残医疗赔付的保单；（2）已到生存领取期的保单（投保人已完成缴费义务，避免投保人为了自己的利益，损害被保险人的价格利益）。