退款到信用卡里面的钱可以提出来，不过只有出现溢缴款时才能提取。在提取之前最好咨询银行，因为溢缴款的提取需要支出一定的手续费。通常退款到信用卡里面的钱直接刷卡使用掉就可以，避免了提取的麻烦，也不用支出任何费用。
用户在日常使用信用卡消费后要按时还款，不能出现逾期还款的情况，在逾期后银行会收取罚息，时间越长收取的罚息越多。而且长时间不还时银行还会催收，在欠款额度比较多时，银行可能会起诉持卡人。
其实，在信用卡不能按时归还欠款时，用户可以使用分期还款或者最低还款额，这样就可以降低月还款额度，不至于出现逾期还款的情况。办理分期还款后可以提前还款，这样就可以减少利息的支出。
需要注意的是，信用卡逾期还款后会被银行上传至征信中心，个人征信变不良以后影响后续各种贷款的办理，比如车贷或者房贷。而且逾期后信用卡会被银行冻结，用户不能继续使用，归还欠款后需要经过银行评估是否可以继续使用。