一，通过交易明细看主力资金的流入、流出情况。在交易明细中，S代表卖出，B代表买入。主力资金流入就是大单主动买入，主力资金流出就是大单主动卖出、
二、通过交易软件的资金监控功能查看。在交易软件中，可以看到大单买入量和大单卖出量。不过，资金监控只是为投资者提供数据，投资者还需要根据股价的趋势和分时图的走势进行判断。股价上扬的才是主力真正的资金流入。
三、通过筹码峰判断。主力资金流入金额较大，会集中出现在密集区的筹码峰上，而且股价是处于底部区域的，这种情况说明主力资金在流入。如果筹码不集中，没有明显的主力筹码峰，这种情况说明主力资金在流出。
四、主力追踪。在股票行情中，会显示振幅、流通股数、股东户数等信息。如果股东户数在降低，但是流通股数在升高，就说明主力资金在流出。如果股东户数在增加，流通股数在降低，说明主力资金在流出。
股票主力资金流入、流出并不只是靠软件和数据来看的，寻找主力的真正方法是通过结合实际情况进行分析。