股票做T就是做T+0交易。我国深市、沪市的交易模式是T+1交易，投资者是不能直接进行T+0交易的，但是可以将上一交易日的股票在高点卖出，再从今日股票低点买入股票，变相进行T+0交易。
交易很好理解，就是当天买入，当天卖出。港股、美股采用的是T+0交易，深市、沪市采用的是T+1交易。如果投资者的股票被套牢，可以做T+0交易来解套。
举例：某只股票的价格为3元，投资者在今日的3元处买入该只股票，等到了第2天，假如股票的开盘价是2元，收盘价是4元。投资者可以在2元的时候继续买入股票，在股票价格趋于4元的时候卖出3元的股票，实现T+0交易。
通过这个例子，投资者可以了解到，如果投资者的股票被套牢在股市中，可以通过做T的方式解套。投资者做T不必割肉，能够在获利的情况下离场。
不过，上述例子只停留在理论阶段，股价可能会持续下跌。不过股市具有周期性，股票不会一直下跌，也不会一直上涨，投资者可以在合理股价范围内，做T离场。股票做T需要投资者有足够的耐心。