停息挂账一般指借款人逾期归还欠款后，银行不再对这笔欠款余额做计息处理，但贷款本金余额及以前产生尚未归还的利息仍记在原借款人名下。停息分期就是逾期的借款不再计收利息但是必须分期归还。需要注意的是停息挂账非常的难申请。
银行欠款一般有信用卡逾期或者贷款逾期，其实，在信用卡不能按时归还时用户可以申请分期还款，这样就可以避免逾期。不过使用信用卡分期还款需要支出一定的手续费，后续可以提前归还，节省手续费支出。
如果是借款人在银行办理的贷款不能按时归还，这时可以向身边的好友借款还，如果自己后续也没有能力进行归还。这时可以向银行申请延期还款，不过需要用户提交相关的材料，在银行批准后才能延期归还。
为了避免上述情况的发生，在平时使用信用卡消费或者办理贷款时，需要提前衡量自己的还款能力，确定自己在还款的过程中不会逾期。如果自己的收入比较少，这时可以制定相应的计划，比如使用信用卡消费额度减少，办理借款的额度也要减少等。