外汇可以简单的理解为其他国家的货币，比如美国发行的货币为美元，日本发行的货币为日元，以上美元和日元对中国来说就是外汇。中国发行的人民币和外汇之间按照一定的比例进行兑换，在兑换时只能到银行柜台办理，不同的时间兑换的比例不同。
在2020年7月8中午，1人民币=0.1425美元，1美元≈7.0183人民币；1人民币=15.3356日元，1日元≈0.0652人民币；在银行兑换外汇使用时最好选择兑换比例对自己最有利的，这样可以拿到较多的外汇。
国内兑换外汇的银行有很多，比如中国银行、交通银行、建设银行、工商银行、农业银行等五大银行和一些商业银行都可以兑换，在兑换时星期一到星期五都会办理，周末一般不受理货币兑换。
国内兑换外汇的一般流程：持本人身份证（有效）到可以兑换的网点、填写相关单据、交付现钞就可办理。在办理兑换时银行对纸币的要求会比较高，如果污损比较严重银行会拒绝兑换，所以，在兑换之前要准备好纸币！