第一步：寻找正规的现货黄金交易平台。如果投资者不知道哪个现货黄金交易平台正规，可以选择中国银行、中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行等银行，并在相关银行开立黄金交易账户，存入一定资金。
第二步：登录上海黄金交易所官网，了解现货黄金的交易规则。
第三步：如果投资者在银行交易现货黄金，可以通过手机银行、电话银行等方式进行加仓、减仓、平仓操作。
第四步：通过财经网站或中央电视台财经频道了解黄金资讯、美联储汇率情况、时事政治等信息，推测黄金的走势。
现货黄金又称为即期交易，炒现货黄金需要了解现货黄金交易规则，具体交易规则（国内）如下：
一、现货黄金交易单位为10克/手，报价单位为元（人民币）/克，最小变动单位为0.01元/克，最小单笔报价量为1手，最大单笔报价量为50000手。
二、现货黄金交易时间为9：00-15：30、19：50-次日2：30。
三、交割黄金标准重量为1千克，采用实物交割，交割时间为T+0。
四、交易手续费为成交金额的万分之三点五，交割费为0，部分银行收取前端交易手续费。