征信查询次数过多解决的根本办法就是最近几年内用户不要办理各种信用卡，同时避免申请贷款，这样自己的征信就可以慢慢变好；如果自己手中还有信用卡，这时在还款时要避免逾期还款。
现在征信报告中的还款记录已经由以前的两年更改为五年，所以，征信中出现的逾期记录会在五年后自动消失，不过大多数银行在办理贷款时主要查看用户最近两年的还款情况，只要没有重大逾期，办理贷款和申请信用卡不会产生太大影响。
在银行不论办理什么贷款都需要查询个人的征信，只有征信良好的情况下银行才能放贷，当然还得满足银行要求的其它条件；在银行办理贷款必须具有完全民事行为能力，同时具有按时归还贷款的能力。
查个人征信可以到中国人民银行驻各地的分支机构、中国人民银行征信中心官网或者商业银行网点等，在查询时用户可以根据自己的实际情况选择不同的查询途径。在查询个人征信时不会收取任何费用。