（一）通过中国人民银行的官网查询征信报告。查询者打开中国人民银行的官网，登录自己的个人账号。之后，查询者选择个人信息服务，填写身份信息，进行身份验证。在完成验证之后，申请者就能查询自己的征信报告。
（二）到当地人民银行支行查询并打印自己的征信报告。查询者带着自己的身份证，到当地的人民银行支行查询征信报告。查询者既可以到征信窗口查询征信报告，也可以通过自助终端查询自己的个人征信报告。对于线下查询的查询者，一般每年可以免费查询两次自己的征信报告。
如果出现了以下情况，就在征信报告里留下不良信用记录：
（1）信用卡连续三次，或累计六次出现逾期还款。
（2）房贷、车贷累计有两三个月出现了逾期或不还款的情况。
（3）在贷款利率上调之后，仍然按照原来的利率进行还款。
（4）没有按时支付水费、电费、燃气费等生活费用。
（5）信用卡持卡人出现了恶性套现行为。
（6）为他人提供担保时，他人没有按时足额还款。
（7）当事人存在经济纠纷，并且法院对经济纠纷进行了判决。