信用卡逾期一月如果数额不是很大，一般不会有什么影响，这时及时还款就可以；不过逾期记录一定会被银行上传至征信中心了，会影响后期的个人信用。其实，信用卡刚开始逾期时银行都会电话提醒，这时只要还上钱就可以。
信用卡逾期上征信在还完欠款的情况下，5年之后会自动消除，不过在查询征信时都会关注最近两年的记录，只要持卡人在后续保持良好的还款记录，2年后就不会对持卡人产生影响了。
其实，在持卡人没有按时还款能力时，可以向银行申请延期还款，在说明情况后一般都会同意，不过持卡人需要付出一定的手续费；在还不上时可以使用分期还款或者最低还款额，这些都可以减轻还款负担。
信用卡逾期一般是持卡人消费时没有节制造成的，消费的额度超过了自己承受的范围；如果想要避免这种情况的发生，用户必须做到节制消费，可以在每月月初制定计划，这样可以有效避免信用卡过度消费。