蚂蚁借呗并没有向借款人提供还款宽限期服务。因此，即使只是延期一天还款，借款人也会被借呗认定为逾期还款，需要缴纳相应的罚息，并对自己的芝麻信用造成影响。同时，蚂蚁借呗还对接了央行的征信系统，如果借款人逾期次数过多，还会影响到自己的个人征信。
为了避免无力还款，在申请网络借款的时候，借钱人最好做到以下几点：
（1）明确借款的用途和自己的实际状况。在借钱之前，借款人需要对借款的使用有一个明确的规划，估算出自己需要使用多少借款，又需要在什么时候拿到这笔借款。然后借款人根据这份借款规划，确定自己能够接受的借款利息和还款时间，做到有的放矢。
（2）选择最适合自己的网贷平台。随着互联网金融不断的发展，出现了各种各样的网络借款平台。这些借款平台针对的客户群体不一样，提供的产品和服务也不一样，借款人需要找到最适合自己的借款平台。
在通常情况下，借款人会从申请条件、放款额度、放款利息三个方面，对网络借款平台进行比较，从中选择最适合自己的平台申请借款。